Центр психотерапии

→
Терапевтическая группа. Тревога

Терапевтическая группа. Тревога

1

Чувствуете беспокойство и прокручиваете в голове самые худшие сценарии?
2

Волнуетесь о том, что подумают о вас другие?
3

Вас охватывает страх перед публичными выступлениями и новыми знакомствами?
4

В голове присутствует бесконечный поток мыслей, который мешает вам расслабиться и сконцентрироваться на чем то действительно важном?
5

Тревога приходит в самый неподходящий момент, вы устали от этого ине знаете, что делать?

Решение есть - пришло время перестать испытывать тревогу и почувствовать внутреннее спокойствие

Пройти тест и узнать свой уровень тревоги сейчас

Начать тестирование

Групповая терапия помогает почувствовать, что вы не одиноки в своих переживаниях. Это возможность получить поддержку и найти решение своей проблемы в безопасном пространстве

Курс базируется на методиках и техниках, которые продемонстрировали высокую эффективность при работе с тревожными и паническими состояниями

За 8 встреч, благодаря авторскому интегративному подходу, вы получите инструменты, при помощи которых можно значительно снизить уровень тревожности, улучшить качество жизни и обрести внутреннее спокойствие

Полученные знания и навыки в результате работы, вы сможете применять в повседневной жизни самостоятельно

Стоимость курса

Дата начала занятий:

1 группа вт 25.02
в 19:00 - 20:30 офлайн
(1 раз в неделю - 10 встреч)*

2 группа вс 02.03
в 10:00 - 11:30 онлайн
(1 раз в неделю - 10 встреч)*
Количество участников в группе:

1 группа
до 12 человек офлайн

2 группа
до 20 человек онлайн
Стоимость:

35 000 ₽
(8 встреч продолжительностью 1,5 - 2 часа)

Перед началом занятий необходимо пройти диагностику

Стоимость диагностики 5000 руб. * ( до 30 - ти минут)
*запись на диагностику осуществляется по предоплате,
при записи в группу стоимость диагностики засчитывается в стоимость групповой работы

ЗАПИСАТЬСЯ НА ДИАГНОСТИКУ

ЦЕННОСТЬ ГРУППОВОЙ ТЕРАПИИ

Преимущества групповой терапии:

1

Эмоциональная поддержка терапевта и участников группы

Взгляд со стороны: разные мнения помогают лучше понять проблемы и
посмотреть на них под разным углом
2

Безопасная и безоценочная среда, в которой можно открыто выразить свои чувства: осознание, что другие тоже сталкиваются с трудностями

Если у вас есть страх к индивидуальной работе с терапевтом, то групповая
терапия - это отличный вариант, который позволит изменить свою жизнь к
лучшему
3

Групповая терапия обходится дешевле, чем индивидуальная работа с терапевтом

Групповая динамика способствует развитию навыков общения и взаимодействия

Запишитесь на первичную консультацию и начните свой путь к свободе от проблем!

Записаться на консультацию

Важно!
На каждом этапе терапии вас сопровождает куратор
- у вас всегда будет возможность уточнить волнующую вас информацию